4022234284305994 شاي الزعفران: 5 فوائد وكيفية تحضيره - ::: منتديات دلع :::

منتديات دلع الترفيهية

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: متجر ام عهود ولمار للساعات الذكية (آخر رد :الورد الكسير)       :: متجر ام عهود ولمار للساعات الذكية (آخر رد :الورد الكسير)       :: شركة تنظيف كنب بالبخار فى الفجيرة 0564245292 المتميز (آخر رد :ريهام احمد)       :: شركة تنظيف موكيت بدبى 0507305565 العناية (آخر رد :ريهام احمد)       :: شركة تنظيف كنب بالبخار ابو ظبى 0562570996 سما الخليج (آخر رد :rody2015)       :: شركة تنظيف ستائر بالبخار بالشارقة 0501175141 الامين (آخر رد :rody2015)       :: شركة مكافحة حشرات بعجمان 0563412624 الماهر (آخر رد :امل بكير)       :: شركة تنظيف خزانات بمكة 0556676692 بيت العز (آخر رد :امل بكير)       :: رابط تحميل : وثائقيات سكاي نيوز عربية – منبوذ المستشارة.. وثائقي جديد على سكاي نيوز عربية (آخر رد :ناشر العلم)       :: موقع لزيادة متابعين (آخر رد :ضيااء)       :: موقع لزيادة متابعين (آخر رد :ضيااء)       :: موقع لزيادة متابعين لجميع برامج التواصل الاجتماعي (آخر رد :ضيااء)       :: موقع لزيادة متابعين لجميع برامج التواصل الاجتماعي (آخر رد :ضيااء)       :: خدماتي (آخر رد :mohamedsakr)       :: خدماتي (آخر رد :mohamedsakr)       :: ليموزين مطار برج العرب وبطولة العالم للخماسي (آخر رد :محمود ابراهيم)       :: رابط مباشر : وثائقيات سودانية – حسن الترابي - الجزء الثاني (آخر رد :ناشر العلم)       :: اقوى لعبة اون لاين زعماء اكس تتار (آخر رد :ضياء المحمدى)       :: زوج ميا خليفة يخرج عن صمته ويعطي رأيه بعملها! (آخر رد :القلب الحكيم)       :: اقوى لعبة اون لاين زعماء اكس تتار (آخر رد :ضياء التركي)       :: لعبة اون لاين زعماء اكس تتار (آخر رد :ضياء المحمدى)       :: لينك من افضل شركات تركيب سيراميك فى دبى والشارقة (آخر رد :مي سليمان)       :: النجم من افضل الشركات في مجال عزل الاسطح (آخر رد :مي سليمان)       :: شركات تنظيف فلل فى عجمان 0501816457 سما الخليج (آخر رد :magda manfy)       :: أرخص شركة لنقل الاثاث بالاسكندرية 01118144088 الهلال (آخر رد :magda manfy)      



εïз::..إعلانات مجانية..::εïз إعلانات متنوعة مجانية

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-05-21, 06:59 PM   #1
رقم العضوية : 25955
المشاركات : 24
بمعدل : 0.03 يوميا
عدد النقاط : 10
الانتساب : Jul 2019
rowidaPhil is on a distinguished road
الحالة
rowidaPhil غير متصل
asqw12 شاي الزعفران: 5 فوائد وكيفية تحضيره



شاي الزعفران: 5 فوائد وكيفية تحضيره

الزعفران هو نوع من التوابل يأتي من زهور الزعفران ليني. ينمو الزعفران في الشرق الأوسط وأجزاء من أوروبا. يُزرع بشكل أكثر شيوعًا في إيران والهند واليونان.

تزهر لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع فقط خلال شهري أكتوبر ونوفمبر. تنتج الزهرة وصمة عار حمراء داكنة ، وتسمى أيضًا الخيوط ، يتم إزالتها يدويًا وتجفيفها. هذه تعتبر من التوابل الزعفران.

تم استخدام الزعفران أيضًا لأغراض الطهي لإضافة اللون والنكهة إلى الأطعمة ، كصبغة نسيج ومكون للعطور. مثل العديد من الأعشاب والتوابل الأخرى ، يمكن تحضير الزعفران كشاي.

اليوم ، لا يزال الزعفران يحمل قيمة عالية باعتباره نوعًا من التوابل المستخدمة في الطهي وعلاجًا بديلًا لمختلف الحالات الصحية. أظهرت بعض الدراسات أن التوابل فعالة لمجموعة متنوعة من الاستخدامات.

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن فوائدها الصحية وكيفية صنع شاي الزعفران.

ما هو تاريخ الزعفران؟
ينمو الزعفران إلى 20 إلى 30 سم (سم). يستغرق الأمر ثلاث سنوات من وقت زراعتها كبذور للزعفران لإنتاج الزهور. يصنع كل نبات حوالي ثلاث إلى أربع أزهار ، ولكل زهرة حوالي ثلاثة وصمات.

ما هي الفوائد الصحية لشاي الزعفران؟
1. مضاد للاكتئاب
يطلق على الزعفران لقب "بهار الشمس المشرقة". وهذا ليس فقط بسبب لونه الأحمر وأحيانًا الأصفر. يعتقد أن التوابل لها خصائص تعزز الحالة المزاجية. قد يكون هناك بعض العلم وراء هذه الادعاءات أيضًا.

2. صحة القلب
يحتوي الزعفران على العديد من المكونات الكيميائية المختلفة. قد يساعد بعضها في خفض ضغط الدم وتوفير الحماية من أمراض القلب.

3. علاج الدورة الشهرية
يمكن أن تسبب متلازمة ما قبل الحيض (PMS) مجموعة متنوعة من الأعراض غير المريحة ، من التقلبات المزاجية إلى المضايقات الجسدية. تتأثر بعض النساء أكثر من غيرهن. بالنسبة لأولئك الذين يريدون الراحة ولكن لا يريدون الاعتماد على الأدوية ، قد يكون الزعفران بديلاً جيدًا.

4. يقوي الذاكرة
يحتوي الزعفران على مادتين كيميائيتين ، كروسين وكروستين ، والتي يعتقد الباحثون أنها قد تساعد في التعلم ووظيفة الذاكرة. وجدت دراسة واحدة نشرت في أبحاث العلاج بالنباتات باستخدام الفئران أن الزعفران كان قادرًا على تحسين مشاكل التعلم والذاكرة. يُظهر هذا البحث الواعد أن الزعفران قد يكون له إمكانات في علاج الأمراض التي تصيب الدماغ ، مثل مرض الزهايمر وباركنسون.

5. الوقاية من السرطان
الزعفران غني بمضادات الأكسدة والفلافونويد. تساعد مضادات الأكسدة في حماية الجسم من المواد الضارة. مركبات الفلافونويد هي مواد كيميائية توجد في النباتات تساعد النبات على حماية نفسه من الفطريات والأمراض.

من أين تشتري الزعفران
عند شراء الزعفران ، تأكد من أنك تشتري من مصدر حسن السمعة. ابحث عنه في محل بقالة أو متجر أطعمة صحية ، أو ناقل عبر الإنترنت يتمتع بسمعة طيبة. التوابل باهظة الثمن ، لذلك يمكن أن تكون غالبًا هدفًا للاحتيال. لخفض التكاليف ، قد يخلط المصنعون الزعفران بمكونات أخرى. هذا لا يخفف فقط الفوائد الصحية ، ولكنه قد يكون ضارًا أيضًا.

طريقة عمل شاي الزعفران
يمكن تحضير شاي الزعفران بنقع الخيوط في الماء الساخن. لكن يمكن أن يكون للتوابل طعم قوي ومر. لهذا السبب ، تتميز العديد من الوصفات بالعشب المقترن بعدة طرق مختلفة. يمكنك مزجه مع أوراق الشاي أو إضافة الأعشاب والتوابل الأخرى.


هل تبحث عن :

زعفران اون لاين
  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096176666025
twitter
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 09:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية