منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: تايجر العقارية مجموعة من أهم المشاريع الإستراتيجية في دبي (آخر رد :مو السيد)       :: تايجر العقارية مجموعة من أهم المشاريع الإستراتيجية في دبي (آخر رد :مو السيد)       :: ورشة كيف تحصلين على فكرة مبتكرة لمشروعك (آخر رد :غوايش)       :: تحميل احدث العاب الكمبيوتر و الجوال 2019 (آخر رد :مستر فرفوش)       :: ديكورات طوب زجاجي 01018144442 (آخر رد :مريم جمال)       :: الحذاء العصري الشبابي الأكثر مبيعا (آخر رد :فهدالقحطأن)       :: زيادة لايكات والمتابعين والمشاهدات في تويتر (آخر رد :ضياء ألروح)       :: اثاث مودرن , صور كنب سرير بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور مكتبه بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور ترابيزات بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور غرف صالون بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور غرف سفره بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور غرف ركنات بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور غرف انتريهات بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور غرف نوم اطفال بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: اثاث مودرن , صور غرف نوم بتصميم عصري تركي 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: تنسيق حدائق الكويت (آخر رد :سمسم شهاب)       :: تفاصيل عودة ايجي بست (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: تفاصيل عودة ايجي بست (آخر رد :سمير كمال)       :: تفاصيل الدورة الكاملة (آخر رد :alma22)       :: تصميم المواقع باقل الاسعار (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: تصميم الشعارات والهويات التجارية (آخر رد :سمير كمال)       :: تصميم الشعارات والهويات التجارية (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: ارخص خدمات تصميم الصور (آخر رد :سمير كمال)       :: ايات لابعاد النساء عن زوجي (آخر رد :جمااانه)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-10-19, 10:26 AM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 152,025
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي هل الحلبة علاج ناجح لضبط السكـري؟

هل الحلبة علاج ناجح لضبط السكري؟

تحتوي الحلبة على مواد تزيد من حساسية الجسم للأنسولين، وتخفض الكولسترول



تساعد الحلبة على خفض الوزن، وتحتوي على عناصر كيميائية نباتية تسهم في السيطرة على نسبة السكر، كما تقلل الكولسترول الضار في الدم. لكن إلى أي مدى يمكن الاعتماد عيها كعلاج لضبط مستوى الجلوكوز بالدم؟



بحسب دراسة نُشرت في مجلة "نيوتريشن" عام 2014 تبين أن الحلبة تحتوي على ألياف تساعد على تقليل امتصاص الجهاز الهضمي للجلوكوز، كما تحتوي على مادة تسمّى ترغونيلين تزيد من حساسية الجسم للأنسولين. إلى جانب ذلك تحتوي الحلبة على حمض أميني يحفّز إفراز البنكرياس للأنسولين. وتساعد هذه العوامل على خفض مستوى السكر بالدم.

كما أن الحلبة غنية بمضادات الأكسدة القوية مثل البوليفينول والفلافونويد التي تساعد على خفض مستوى الدهون الثلاثية والكولسترول في الجسم. ونظراً لأن 48 بالمائة من الحلبة عبارة عن ألياف تساعد هذه الخصائص مرضى السكري الذين يشكون من ارتفاع الكولسترول ونسبة الدهون الثلاثية على التحكم في الحالة.

ما قبل السكري. إذا كنت تعاني من مقدمات مرض السكري تزداد احتمالات الإصابة به في غضون عامين أو 3 أعوام إذا لم تتبع الحمية الغذائية المناسبة واللياقة البدنية الكافية. لذلك، تناول غرام من الحلبة يومياً لتأخير تطوّر مرض السكري إذا كان السبب مقاومة الجسم للأنسولين، كما أن الحلبة نفسها تزيد من مستوى الأنسولين في الدم.

وفي كل الأحوال عليك استشارة الطبيب بخصوص العلاج الأنسب لضبط مستوى السكر، ووتيرة قياسه.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096569666356
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 04:11 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة والتصميم وحلول الويب ودعم المواقع