منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: ارقام صيانة وايت ويل المعتمده (آخر رد :femo)       :: دورة الامن السيبراني في شبكة المعلومات (آخر رد :ضيااء)       :: دورة الامن السيبراني في شبكة المعلومات (آخر رد :ضيااء)       :: كمبوند سراي القاهرة الجديدة (آخر رد :lolo abdalla)       :: الطب والصحة (آخر رد :arincin)       :: Qatar realstate group مجموعة تختص (آخر رد :الفهد الثائر)       :: موقع لتحميل برامج والعاب الكمبيوتر والموبايل (آخر رد :نورا السيد)       :: تصميم مواقع الخدمات (آخر رد :eman m)       :: بالصور | كيفية التسجيل في موقع fiver وطريقة استخدامه (آخر رد :ضيااء)       :: كشف تسربات المياه (آخر رد :ابراهيم جمال)       :: بالصور | كيفية التسجيل في موقع fiver وطريقة استخدامه (آخر رد :ضيااء)       :: لمحبي اثاث مودرن , صور كنب سرير كلاسيك حديثه 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: لمحبي اثاث مودرن , صور مكتبه كلاسيك حديثه 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: لمحبي اثاث مودرن , صور ترابيزات كلاسيك حديثه 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: لمحبي اثاث مودرن , صور غرف صالون كلاسيك حديثه 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: لمحبي اثاث مودرن , صور غرف سفره كلاسيك حديثه 2021|2022 (آخر رد :روان امين)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: عروض الراية (آخر رد :فهد العتيبي)       :: بالصور | كيفية التسجيل في موقع fiver وطريقة استخدامه (آخر رد :ضيااء)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-10-19, 09:49 AM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 152,258
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي البرتقال يحمي العيون من الضمور البقعي

البرتقال يحمي العيون من الضمور البقعي

يبدأ خطر الضمور البقعي في التزايد بعد تخطي الـ 50، وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من الخطر



ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ 60. وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في وضوح الصورة التي نراها، والتي تساعدنا في القيام بالأشغال اليومية مثل القيادة والقراءة. وقد وجدت دراسة أسترالية حديثة أن أكل البرتقال يومياً يحمي من الضمور البقعي.



وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني يوفر البرتقال مضادات للأكسدة تسمّى فلافونويد، تعمل كمضادات للالتهابات التي تصيب العيون. وتوجد مضادات الفلافونويد في الشاي الأخضر أيضاً.

وقد وجدت الدراسة أنه حتى عند تناول البرتقال مرة واحدة في الأسبوع تتحقق الفائدة الوقائية للعيون. ويوفر البرتقال فيتامين "سي" وهو أيضاً من مضادات الالتهابات.

وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، والذي يبدأ في التزايد بعد تخطي الـ 50.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096569666356
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 06:39 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة والتصميم وحلول الويب ودعم المواقع