منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: تصميم تطبيقات الهاتف باحترافية عالية (آخر رد :سمير كمال)       :: السياحة فى تركيا 2019 - تقسيم تورز (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: السياحة فى تركيا 2019 - تقسيم تورز (آخر رد :سمير كمال)       :: الأمسية الثقافية (حقوق المرأة في أنظمة الأحوال الشخصية ) الولاية – الحضانة (آخر رد :غوايش)       :: 5000 متابع انستقرام عرب ب 5 دولار فقط (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: 5000 متابع انستقرام عرب ب 5 دولار فقط (آخر رد :سمير كمال)       :: شاعر الاردن محمد ابورمان في سطور (آخر رد :عيون للرياض)       :: اشهر موقع عربي متخصص بالطبخ (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: اشهر موقع عربي متخصص بالطبخ (آخر رد :سمير كمال)       :: مجموعة العصف الذهني على التلغرام (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: مجموعة العصف الذهني على التلغرام (آخر رد :سمير كمال)       :: دعاء من القلب (آخر رد :إلهام)       :: أكاذيب على النت وحقيقتها (آخر رد :القلب الحكيم)       :: الدكتور الإستشاري محمد مشالي (آخر رد :القلب الحكيم)       :: كيف اعرف ان رجل السرطان يحبني (آخر رد :نجاة عبدالصمد)       :: فاليري ابو شقرا (آخر رد :نجاة عبدالصمد)       :: عبد الله العبّاسي السفاح (آخر رد :القلب الحكيم)       :: فوائد دبس الخروب (آخر رد :القلب الحكيم)       :: أبرز أماكن السياحة في جزر إندونيسيا (آخر رد :ضيااء)       :: شركات مكافحة الحشرات فى دبى 0555851180 الوادى الملكى (آخر رد :مسوق كوم)       :: برنامج سهل بلاس للمحاسبة والمستودعات (آخر رد :بحر الثلاثين)       :: الدورة التدريبية ( فن إدارة العلاقات العامة).د/ ماجد قنش . (آخر رد :غوايش)       :: الشارقة جاردن سيتي أختيارك الأول للسكن ، مشروع شموس (آخر رد :نا ريمان)       :: فلل للبيع دبي بسعر مميز (آخر رد :جنى ميرو)       :: شركة تنظيف مجالس بالمدينة المنورة بخصم 25 % |ركن المدينة (آخر رد :قناة التسويق)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-03-19, 12:22 PM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 150,787
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي الخبز والأرز والمعكرونة مفيدة للإمساك

الخبز والأرز والمعكرونة مفيدة للإمساك

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إنه يمكن محاربة الإمساك ببعض الأغذية، مثل منتجات الحبوب الكاملة من الخبز والأرز والمعكرونة؛ حيث إنها غنية بالألياف الغذائية، التي تعمل على تنشيط حركة الأمعاء، مع مراعاة شرب الماء بكمية كافية، كي تؤتي الألياف مفعولها.

وأضاف زايتس أنه يمكن أيضاً مواجهة الإمساك بالإكثار من تناول الخضروات بمعدل 3 حصص على مدار اليوم، مشيراً إلى أن منتجات اللبن المخمر تعد مفيدة أيضا لصحة الأمعاء كالزبادي واللبن الرائب والكفير.

وإذا لم تفلح هذه التدابير في علاج الإمساك لمدة تزيد عن 4 أيام، فيجب حينئذ استشارة الطبيب، خاصة إذا كان الإمساك مصحوبا بأعراض مثل تقلصات البطن والحمى ووجود دم في البراز وفقدان الوزن غير المبرر؛ حيث قد ينذر ذلك بالإصابة بمرض خطير كسرطان القولون.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096562222798
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 06:15 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة والتصميم وحلول الويب ودعم المواقع