منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: عفش الكويت (آخر رد :فاطمه رضا)       :: عفش الكويت (آخر رد :ضياء ألروح)       :: شركة تنظيف مجالس بالمدينة المنورة بخصم 25 % |ركن المدينة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة تنظيف بينبع بخصم 25 % | شركة ركن المدينة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة تنظيف بالمدينة المنورة بخصم 30 % - ركن المدينة (آخر رد :قناة التسويق)       :: تركيب غرف نوم بالمدينة المنورة بخصم 40 % | 0595303046 شركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: افضل شركة تنظيف بالمدينة المنورة بخصم 25 % - 0595303046 (آخر رد :قناة التسويق)       :: كهربائى منازل بالمدينة المنورة بخصم 25 % - 0595303046 - شركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة تنظيف سجاد بالمدينة المنورة بخصم 25 % | 0595303046 (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة نقل عفش بينبع بخصم 25 % | 0595303046 شركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة مكافحة حشرات بالمدينة المنورة - 0595303046 - بخصم 30 % بشركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة بخصم 30 % | 0595303046 - شركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة تنظيف مجالس بالمدينة المنورة بخصم 40 % - 0595303046 - شركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة تنظيف خزانات بينبع بخصم 25 % | 0595303046 شركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة بخصم 25 % - 0595303046 - شركة العاصمة (آخر رد :قناة التسويق)       :: أسماء أولى العزم من الرسل (آخر رد :زينب كريم)       :: بعض تواريخ الأبراج (آخر رد :سحربحرى)       :: سناب الخبر (آخر رد :بحر الثلاثين)       :: من هم أسماء أولو العزم (آخر رد :سحربحرى)       :: أمسية حقوق المرأة في نظام الأحوال الشخصية ( الحضانة-النفقة-الولاية) (آخر رد :غوايش)       :: أنواع الحوار (آخر رد :سحربحرى)       :: أهداف الحوار (آخر رد :سحربحرى)       :: الفرق بين الجدل والحوار (آخر رد :سحربحرى)       :: افضل شركات التنظيف بالشارقة وعجمان 0562114519 الماسة (آخر رد :فردوسالجنان)       :: أهمية الحوار في حياة الإنسان (آخر رد :سحربحرى)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-10-19, 09:49 AM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 152,026
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي البرتقال يحمي العيون من الضمور البقعي

البرتقال يحمي العيون من الضمور البقعي

يبدأ خطر الضمور البقعي في التزايد بعد تخطي الـ 50، وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من الخطر



ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ 60. وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في وضوح الصورة التي نراها، والتي تساعدنا في القيام بالأشغال اليومية مثل القيادة والقراءة. وقد وجدت دراسة أسترالية حديثة أن أكل البرتقال يومياً يحمي من الضمور البقعي.



وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني يوفر البرتقال مضادات للأكسدة تسمّى فلافونويد، تعمل كمضادات للالتهابات التي تصيب العيون. وتوجد مضادات الفلافونويد في الشاي الأخضر أيضاً.

وقد وجدت الدراسة أنه حتى عند تناول البرتقال مرة واحدة في الأسبوع تتحقق الفائدة الوقائية للعيون. ويوفر البرتقال فيتامين "سي" وهو أيضاً من مضادات الالتهابات.

وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، والذي يبدأ في التزايد بعد تخطي الـ 50.
القلب الحكيم متصل الآن   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096569666356
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 10:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة والتصميم وحلول الويب ودعم المواقع