منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: حب الأنصار من الرسول عليه الصلاة والسلام (آخر رد :دلال عوض)       :: لكل من يبحث عن الراحة والاستجمام (آخر رد :lolo abdalla)       :: دورة أساسيات الإدارة و دورة أساسيات إدارة الموارد البشرية (آخر رد :ضيااء)       :: دورة أساسيات الإدارة و دورة أساسيات إدارة الموارد البشرية (آخر رد :ضيااء)       :: تحميل وتثبيت فوتوشوب Adobe Photoshop cc 2020 وحل مشاكل ومتطلبات التشغيل (آخر رد :نوريهاندى محمود)       :: ملاهي عطاالله الأرض السعيدة (آخر رد :فهد العتيبي)       :: فيحان ومشيع وعصابة بدر (آخر رد :ضيااء)       :: الشركة الدولية لكشف تسربات المياه (آخر رد :مايكروسيستم)       :: الشركة الوطنية لمكافحة الحشرات (آخر رد :مايكروسيستم)       :: فيحان ومشيع وعصابة بدر (آخر رد :فاطمه رضا)       :: سيارة عائلية مع سائق في انطاليا (آخر رد :نجم انطاليا)       :: سائق عربي في انطاليا بسعر رخيص (آخر رد :نجم انطاليا)       :: مرشد سياحي في انطاليا (آخر رد :نجم انطاليا)       :: فيحان ومشيع وعصابة بدر (آخر رد :ضيااء)       :: موجات دافعة من موجة إليوت (آخر رد :alma22)       :: خدمات قانونية (آخر رد :emad ezzat)       :: كيف تقضى على الحشرات نهائيا دون تعب|0556676692 |بيت العز (آخر رد :فردوسالجنان)       :: خدمات مكافحة حشرات الشارقة0545339919 نور الامارات (آخر رد :نوريهاندى محمود)       :: موقع دار الحياة (آخر رد :عيون للرياض)       :: 5 زيوت لمشاكل الشعر وفروة الرأس (آخر رد :القلب الحكيم)       :: تسجيل أسم نطاق بامتداد .AE مع Social Link (آخر رد :جنى ميرو)       :: "الوباء المنسي" يقتل طفلاً كل 39 ثانية (آخر رد :القلب الحكيم)       :: هل تؤثر حرارة الطقس على الصحة النفسية؟ (آخر رد :القلب الحكيم)       :: هل تكشف العيون أمراض القلب مبكراً؟ (آخر رد :القلب الحكيم)       :: حيلة طبخ صحية يمكنك استخدامها كل يوم (آخر رد :القلب الحكيم)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-06-19, 12:35 PM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 152,210
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي هذه الفاكهة تقي من النوبات القلبية

هذه الفاكهة تقي من النوبات القلبية

أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة إيست أنجيلاً بالتعاون مع جامعة هارفراد البريطانية، بأن تناول التوت الأزرق يومياً يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ووفقاً لنتائج الدراسة التي نشرت مؤخراً في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن تناول 50 غراماً من التوت البري يومياً يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 15%.

ويقول فريق البحث التابع لقسم التغذية والطب الوقائي في جامعة إيست أنجيلا، إنه "يجب إدراج التوت الأزرق وأنواع التوت الأخرى في نظامنا الغذائي اليومي للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة بين الفئات المعرضة للخطر".

من جهته، قال كبير الباحثين البروفيسور إيدين كاسيدي "من المعروف بأن تغييرات نمط الحياة، بما في ذلك إجراء تغييرات على خيارات الطعام مثل تناول التوت الأزرق، يمكن أن يساعدنا على التقليل من خطر الإصابة بالأمراض القاتلة".

وأشارت دراسات سابقة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون التوت الأزرق بانتظام، أقل عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض مثل مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية.

ويعزو الباحثون ذلك، إلى أن التوت الأزرق غني بمركبات الأنثوسيانين، وهي مركبات مسؤولة عن اللون الأحمر والأزرق في الفاكهة، تعمل على تحسين المؤشرات الحيوية لوظائف القلب الأيضية وتنشيط الدورة الدموية، بحسب صحيفة إكسبرس البريطانية.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096569666356
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 05:03 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة والتصميم وحلول الويب ودعم المواقع