منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: حب الأنصار من الرسول عليه الصلاة والسلام (آخر رد :دلال عوض)       :: لكل من يبحث عن الراحة والاستجمام (آخر رد :lolo abdalla)       :: دورة أساسيات الإدارة و دورة أساسيات إدارة الموارد البشرية (آخر رد :ضيااء)       :: دورة أساسيات الإدارة و دورة أساسيات إدارة الموارد البشرية (آخر رد :ضيااء)       :: تحميل وتثبيت فوتوشوب Adobe Photoshop cc 2020 وحل مشاكل ومتطلبات التشغيل (آخر رد :نوريهاندى محمود)       :: ملاهي عطاالله الأرض السعيدة (آخر رد :فهد العتيبي)       :: فيحان ومشيع وعصابة بدر (آخر رد :ضيااء)       :: الشركة الدولية لكشف تسربات المياه (آخر رد :مايكروسيستم)       :: الشركة الوطنية لمكافحة الحشرات (آخر رد :مايكروسيستم)       :: فيحان ومشيع وعصابة بدر (آخر رد :فاطمه رضا)       :: سيارة عائلية مع سائق في انطاليا (آخر رد :نجم انطاليا)       :: سائق عربي في انطاليا بسعر رخيص (آخر رد :نجم انطاليا)       :: مرشد سياحي في انطاليا (آخر رد :نجم انطاليا)       :: فيحان ومشيع وعصابة بدر (آخر رد :ضيااء)       :: موجات دافعة من موجة إليوت (آخر رد :alma22)       :: خدمات قانونية (آخر رد :emad ezzat)       :: كيف تقضى على الحشرات نهائيا دون تعب|0556676692 |بيت العز (آخر رد :فردوسالجنان)       :: خدمات مكافحة حشرات الشارقة0545339919 نور الامارات (آخر رد :نوريهاندى محمود)       :: موقع دار الحياة (آخر رد :عيون للرياض)       :: 5 زيوت لمشاكل الشعر وفروة الرأس (آخر رد :القلب الحكيم)       :: تسجيل أسم نطاق بامتداد .AE مع Social Link (آخر رد :جنى ميرو)       :: "الوباء المنسي" يقتل طفلاً كل 39 ثانية (آخر رد :القلب الحكيم)       :: هل تؤثر حرارة الطقس على الصحة النفسية؟ (آخر رد :القلب الحكيم)       :: هل تكشف العيون أمراض القلب مبكراً؟ (آخر رد :القلب الحكيم)       :: حيلة طبخ صحية يمكنك استخدامها كل يوم (آخر رد :القلب الحكيم)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-06-19, 02:23 PM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 152,210
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي "عصير سحري".. كوب واحد يوميا لخفض ضغط الدم

"عصير سحري".. كوب واحد يوميا لخفض ضغط الدم

يؤثر ارتفاع ضغط الدم على ملايين البشر حول العالم، فيما ينصح الأطباء باتباع أنظمة غذائية صحية ومتوازنة من أجل كبحه وإعادته إلى مستواه الطبيعي.
ويقصد بضغط الدم مقياس قوة دفع الدم ضد جدران الأوعية الدموية، التي تعمل بتناسق مع القلب، بهدف توصيل الدم إلى سائر أنحاء الجسم.
أما ارتفاع ضغط الدم، فيعني زيادة مستمرة في الضغط داخل الأوعية الدموية مما يجعلها تحت إجهاد مرتفع. وكلما ارتفع ضغط الدم اشتد ضخ القلب للدم.
وقال موقع "إنديا تايمز" إن باحثين وجدوا أن شرب عصير الطماطم غير المملح يمكن أن يخفض ضغط الدم المرتفع والكوليسترول الضار لدى البالغين، المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأجرى باحثون بكلية الطب جامعة طوكيو اليابانية، دراسة شملت حالات 184 من الذكور و297 من الإناث من أعمار مختلفة في اليابان، لمدة عام كامل.
وكانت الخلاصة أن الأشخاص الذين شربوا كوبا واحدا من عصير الطماطم بصفة يومية انخفض ضغط الدم الانقباضي عندهم من 141.2 إلى 137.0 ميليمتر زئبقي (وحدة قياس ضغط الدم)، كما تراجع مستوى ضغط الدم الانبساطي من 83.3 إلى 80.9 ميليمتر زئبقي.
وساهم أيضا هذا "العصير السحري" في انخفاض مستويات الكوليسترول الضار لدى 125 مشاركا.
وقال المصدر، إن نتائج الدراسة كانت مماثلة بين الرجال والنساء، وتم رصدها بين مختلف الفئات العمرية المشاركة.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096569666356
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 05:39 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة والتصميم وحلول الويب ودعم المواقع