منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: مدونة شاهر بوك (آخر رد :ضيااء)       :: المنحة المجانية لبرنامج تدريب المدربين من أكاديمية التدريب الاحترافي apt (آخر رد :صابرين عصام)       :: ارخص شركات الشحن من مصر للسعودية ٠١٠٠٠٠٤٢١١٨ الفهد (آخر رد :فردوسالجنان)       :: المنحة المجانية لبرنامج تدريب المدربين من أكاديمية التدريب الاحترافي apt (آخر رد :صابرين عصام)       :: ستلايت العطار (آخر رد :reemheeh)       :: فوائد الاندومي (آخر رد :نجاة عبدالصمد)       :: .عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب التدريبيه tp (آخر رد :نسرين يوسف)       :: موقع الحقائب التدريبيه tp. (آخر رد :نسرين يوسف)       :: علامات الساعة بالترتيب (يوم القيامة) (آخر رد :nirmeen serry)       :: عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب التدريبيه tp} (آخر رد :نسرين يوسف)       :: عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب التدريبيه ؛tp (آخر رد :نسرين يوسف)       :: عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب التدريبيه tp// (آخر رد :نسرين يوسف)       :: عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب التدريبيه tp (آخر رد :نسرين يوسف)       :: موقع الحقائب التدريبيه tp. (آخر رد :نسرين يوسف)       :: عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب ""التدريبيه tp>< (آخر رد :نسرين يوسف)       :: .عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب التدريبيه tp (آخر رد :نسرين يوسف)       :: المنحة المجانية لبرنامج تدريب المدربين من أكاديمية التدريب الاحترافي apt (آخر رد :صابرين عصام)       :: اكلات للرجيم (آخر رد :نجاة عبدالصمد)       :: المنحة المجانية لبرنامج تدريب المدربين من أكاديمية التدريب الاحترافي apt (آخر رد :صابرين عصام)       :: للبيع بكج كامل من اجواءك للعطور (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: عروض عيد الفطر المبارك لعام 2019 لموقع الحقائب التدريبيه tp (آخر رد :نسرين يوسف)       :: افضل خدمات نقل العفش بجدة (آخر رد :reemheeh)       :: كيك الليمون (آخر رد :نجاة عبدالصمد)       :: المنحة المجانية لبرنامج تدريب المدربين من أكاديمية التدريب الاحترافي apt (آخر رد :صابرين عصام)       :: 000000000000000000000 (آخر رد :تطويرالتخصصي)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-06-19, 12:35 PM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 151,500
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي هذه الفاكهة تقي من النوبات القلبية

هذه الفاكهة تقي من النوبات القلبية

أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة إيست أنجيلاً بالتعاون مع جامعة هارفراد البريطانية، بأن تناول التوت الأزرق يومياً يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ووفقاً لنتائج الدراسة التي نشرت مؤخراً في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن تناول 50 غراماً من التوت البري يومياً يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 15%.

ويقول فريق البحث التابع لقسم التغذية والطب الوقائي في جامعة إيست أنجيلا، إنه "يجب إدراج التوت الأزرق وأنواع التوت الأخرى في نظامنا الغذائي اليومي للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة بين الفئات المعرضة للخطر".

من جهته، قال كبير الباحثين البروفيسور إيدين كاسيدي "من المعروف بأن تغييرات نمط الحياة، بما في ذلك إجراء تغييرات على خيارات الطعام مثل تناول التوت الأزرق، يمكن أن يساعدنا على التقليل من خطر الإصابة بالأمراض القاتلة".

وأشارت دراسات سابقة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون التوت الأزرق بانتظام، أقل عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض مثل مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية.

ويعزو الباحثون ذلك، إلى أن التوت الأزرق غني بمركبات الأنثوسيانين، وهي مركبات مسؤولة عن اللون الأحمر والأزرق في الفاكهة، تعمل على تحسين المؤشرات الحيوية لوظائف القلب الأيضية وتنشيط الدورة الدموية، بحسب صحيفة إكسبرس البريطانية.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

0096566467666
0096569666356
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
telegram
instagram
vk
linkedin
 


الساعة الآن 12:42 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية

تصميم شركة سبيس زوون للأستضافة والتصميم وحلول الويب ودعم المواقع