منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: شركة نقل عفش بالرياض 0537772829 | فرسان النيل (آخر رد :دينا ابراهيم)       :: تملك وحدتك السكنية ايكون سيتي (آخر رد :جنى ميرو)       :: اربح 50 دولار عن طريق الاستطلاعات (آخر رد :سمير كمال)       :: Mybappo منصة جديدة للتواصل الاجتماعي (آخر رد :سمير كمال)       :: Mybappo منصة جديدة للتواصل الاجتماعي (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: شقق للبيع في دبي بالأقساط (آخر رد :جنى ميرو)       :: حساب الحمل وحساب موعد الولادة (آخر رد :سمير كمال)       :: حساب الحمل وحساب موعد الولادة (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: سرفر محتكر لشراء المتابعين و طريقة الربح منه (آخر رد :سمير كمال)       :: سرفر محتكر لشراء المتابعين و طريقة الربح منه (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: سرفر محتكر لشراء المتابعين و طريقة الربح منه (آخر رد :سمير كمال رامي كمال)       :: سرفر محتكر لشراء المتابعين و طريقة الربح منه (آخر رد :سمير كمال)       :: من هي ذات النطاقين ولماذا سميت بهذا الاسم | فهمنى دوت كوم (آخر رد :عبدالعليم عطا)       :: قصة السيدة خديجة بنت خويلد | اول زوجات النبي | فهمنى دوت كوم (آخر رد :عبدالعليم عطا)       :: قصة السيدة خديجة بنت خويلد | اول زوجات النبي | فهمنى دوت كوم (آخر رد :عبدالعليم عطا)       :: المظلات وسواتر الاختيار الاول- الرياض-التخصصي-حي النخيل ت/0114996351 ج/ 0500559613 (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات وسواتر الاختيار الاول- الرياض-التخصصي-حي النخيل ت/0114996351 ج/ 0500559613 مظلات سيارات وسواتر (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات سيارات منزلك بالرياض بسعر يبدا من 80 ريال التركيب بيوم واحد فقط 0535553929 الاختيارالاول (آخر رد :عروض تسويق)       :: سواتر ومظلات الاختيار الاول- الرياض-التخصصي-حي النخيل ت/0114996351 ج/ 0500559613 pvc (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات الاختيار: الرواد في تركيب مشاريع مظلات السيارات 0548682241 مظلات مدارس- هناجر (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات وسواتر التخصصي: 0500559613 انواع المظلات والسواتر بالصورباسعار تبدا من 80 ريال (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات سيارات وسواترالاختيارالاول:معرضناالتخ صصي{اسعارنامميزة}ج/0535553929 ت/0114996351 (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات سيارات وسواترالاختيارالاول:معرضناالتخ صصي{اسعارنامميزة}ج/0535553929 ت/0114996351 (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات وسواتر الاختيار الاول | مظلات وسواتر 0500559613 alakhttiar1.com جديد المظلات والسواتر (آخر رد :عروض تسويق)       :: مظلات سيارات وسواترالاختيارالاول:معرضناالتخ صصي{اسعارنامميزة}ج/0535553929 ت/0114996351 (آخر رد :عروض تسويق)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-17, 09:10 PM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 150,053
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي هذه منافع شرب زيت الزيتون على الريق

هذه منافع شرب زيت الزيتون على الريق
ينصح خبراء التغذية بإدخال ​زيت الزيتون​ ضمن أنظمتنا الغذائية اليومية، بل ينصحون بتناوله على معدة خاوية لضمان الاستفادة بفوائده الذهبية التي تتضمن:

1- ينقي ​الكبد​ يلعب الكبد دوراً هاماً وحيوياً، حيث إنه مسؤول عن تنظيف كل أعضاء الجسم الداخلية. لذا فمن المهم تنقية الكبد نفسه من السموم، وذلك يمكن أن يتم عن طريق زيت الزيتون. يمكن خلط ملعقتين من زيت الزيتون على عصير ليمونة وتناولهم كوصفة لتنقية الكبد من السموم.

2- يخفض الوزن يحتوي زيت الزيتون على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية، التي تعتبر من أفضل أنواع الدهون من حيث الفائدة، كما أنها تعطي الإحساس بالامتلاء والشبع. كما يعتبر زيت الزيتون أفضل بديل عن استخدام الزبدة.

3-علاج ​القولون​ زيت الزيتون يعزز من عملية الهضم وحركة القولون ويقي من الإمساك.

4-يحمي القلب من أفضل الوسائل لزيادة ​الكوليسترول​ المفيد في الجسم تناول زيت الزيتون، الذي يعود بفوائد لا تحصى على القلب والأوعية الدموية. كما أن زيت الزيتون يخفض من الكوليسترول الضار.

5- يسيطر على مستوى السكر في الدم يساعد زيت الزيتون في تخفيض مستوى السكر في الدم، لذا ينصح الأطباء مرضى ​السكري​ بتناول زيت الزيتون.

6- يقوي مناعة الجسم تلعب الأحماض الأمينية دوراً هاماً في تقوية مناعة الجسم، وبالتالي تعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.6-

7- يقلل الالتهابات زيت الزيتون معروف بفوائده المضادة للالتهابات، وقد أثبتت الدراسات أن تناول حوالي 3 إلى 4 ملاعق من زيت الزيتون يعطي نفس تأثير الـ"أيبوبروفين".

8-مفيد للجلد زيت الزيتون مفيد جداً للجلد والأظافر، كما أنه ينعم ويصلح ويرطب الشعر.

9- يحمي المخ يعزز زيت الزيتون من صحة المخ، كما أنه يقي من تدهور الإدراك العقلي مع التقدم في العمر، ويقوي الذاكرة ويقلل من فرص التعرض للاكتئاب.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

00965-66467666
00965-62222798
00961-78887348
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
instagram
vk
linkedin
 

 

 


الساعة الآن 01:26 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية