منتديات دلع الترفيهية

 

دخول الدردشة
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: مظلات وسواتر الاختيار الاول _ مظلات الرياض - بافضل الاجودة 0500559613 | مظلات سيارات (آخر رد :تخصص تسويق)       :: مظلات وسواتر الاختيار الاول _ مظلات الرياض - بافضل الاجودة 0500559613 | مظلات سيارات (آخر رد :تخصص تسويق)       :: مظلات سيارات تركيب مظلات وسواتر صور تصاميم اشكال من ابتكار باقل اسعار الرياض (آخر رد :التسويق الحديث)       :: مظلات سيارات الرياض مؤسسة ابتكار سواتر ومظلات 0501144288 اسعار مذهله خصومات مدهشه (آخر رد :التسويق الحديث)       :: شركة ركن الضحى للخدمات المنزلية بجازان 0508162253 (آخر رد :مشتاقة للفردوس)       :: تسهيل زواج البائر0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: الشيخة الروحانية ام محمد السبتي 0097466212332 (آخر رد :مرام نمر)       :: مظلات سيارات وسواتر نضمن لكم اقل اسعار على مستوى المملكة ابتكار للمظلات (آخر رد :تركيب مظلات)       :: شركة نقل اثاث بينبع 0590513246 البيت الذهبى (آخر رد :خبيرالتسويق 1)       :: مظلات سيارات تركيب مظلة سيارة بسعر مخفض كما لم تعهده من قبل بالرياض 0501144288 (آخر رد :التسويق الحديث)      



εïз::..صحة وأسرة وطبخ وتغذية..::εïз طب وطب نفسي وبديل,وقاية وعلاج,طفولة وحياة أسرية,طرق التربية,تجميل وأناقة,تطوير ذاتي وتنمية بشرية. تغذية وطبخ وفوائد ومضار,ريجيم وحمية.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-17, 09:10 PM   #1
 
الصورة الرمزية القلب الحكيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 142,961
القلب الحكيم is on a distinguished road
افتراضي هذه منافع شرب زيت الزيتون على الريق

هذه منافع شرب زيت الزيتون على الريق
ينصح خبراء التغذية بإدخال ​زيت الزيتون​ ضمن أنظمتنا الغذائية اليومية، بل ينصحون بتناوله على معدة خاوية لضمان الاستفادة بفوائده الذهبية التي تتضمن:

1- ينقي ​الكبد​ يلعب الكبد دوراً هاماً وحيوياً، حيث إنه مسؤول عن تنظيف كل أعضاء الجسم الداخلية. لذا فمن المهم تنقية الكبد نفسه من السموم، وذلك يمكن أن يتم عن طريق زيت الزيتون. يمكن خلط ملعقتين من زيت الزيتون على عصير ليمونة وتناولهم كوصفة لتنقية الكبد من السموم.

2- يخفض الوزن يحتوي زيت الزيتون على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية، التي تعتبر من أفضل أنواع الدهون من حيث الفائدة، كما أنها تعطي الإحساس بالامتلاء والشبع. كما يعتبر زيت الزيتون أفضل بديل عن استخدام الزبدة.

3-علاج ​القولون​ زيت الزيتون يعزز من عملية الهضم وحركة القولون ويقي من الإمساك.

4-يحمي القلب من أفضل الوسائل لزيادة ​الكوليسترول​ المفيد في الجسم تناول زيت الزيتون، الذي يعود بفوائد لا تحصى على القلب والأوعية الدموية. كما أن زيت الزيتون يخفض من الكوليسترول الضار.

5- يسيطر على مستوى السكر في الدم يساعد زيت الزيتون في تخفيض مستوى السكر في الدم، لذا ينصح الأطباء مرضى ​السكري​ بتناول زيت الزيتون.

6- يقوي مناعة الجسم تلعب الأحماض الأمينية دوراً هاماً في تقوية مناعة الجسم، وبالتالي تعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.6-

7- يقلل الالتهابات زيت الزيتون معروف بفوائده المضادة للالتهابات، وقد أثبتت الدراسات أن تناول حوالي 3 إلى 4 ملاعق من زيت الزيتون يعطي نفس تأثير الـ"أيبوبروفين".

8-مفيد للجلد زيت الزيتون مفيد جداً للجلد والأظافر، كما أنه ينعم ويصلح ويرطب الشعر.

9- يحمي المخ يعزز زيت الزيتون من صحة المخ، كما أنه يقي من تدهور الإدراك العقلي مع التقدم في العمر، ويقوي الذاكرة ويقلل من فرص التعرض للاكتئاب.
القلب الحكيم غير متصل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



http://www.wiseheart6.com/

wiseheart6@gmail.com
wiseheart6@yahoo.com
wiseheart6@hotmail.com

00965-66467666
00965-62222798
00961-78887348
twitter
facebook
facebook
tumblr
blogspot
telegram
linkedin
 

 

 


الساعة الآن 03:45 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. By wadifatima
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات دلع الترفيهية